La Universidad de Almería (UAL) celebró este jueves 1 de octubre el Día de la Universidad Saludable con un completo programa de acciones promovido por la Red Española de Universidades Promotoras de Salud (REUPS), red integrada por 60 universidades españolas que fomenta la salud y la calidad de vida en la comunidad universitaria.
Estudiantes de Enfermería conciencian sobre alimentación equilibrada
El Secretariado de Campus Saludable de la UAL organizó el reparto de fruta fresca —manzanas y plátanos— entre toda la comunidad universitaria en tres puntos estratégicos del campus: la puerta del edificio central, el pasillo central junto al escudo SoyUAL y la entrada de la Biblioteca Universitaria Nicolás Salmerón. Alumnas de segundo curso del Grado en Enfermería asumieron la tarea de informar sobre los beneficios de una alimentación equilibrada.
Valeria, Paula, Irene e Isabel, responsables de una de las mesas, destacaron la buena acogida de la iniciativa. «Cuanto mejor sea tu alimentación, menos riesgo tienes de desarrollar enfermedades cardiovasculares, diabetes u obesidad», señaló Valeria. Paula subrayó que «la gente se acerca, pregunta y nosotras informamos de cómo se estructura una dieta saludable». Isabel abogó por aprovechar los productos frescos de Almería: «Tenemos maravillosas frutas, verduras y hortalizas de aquí que están muy sabrosas y además nos cuidan».
#Reto10.000 de donación de sangre y plasma
Lorena Gutiérrez, directora de Campus Saludable, anunció que el programa continuará durante toda la próxima semana con la participación en el #Reto10.000 de donación de sangre. Los interesados podrán acudir al Aulario II de diez de la mañana a dos de la tarde y de cuatro a seis de la tarde. «Para nosotros es importante que la comunidad universitaria contribuya y así superar las cifras de años anteriores», afirmó Gutiérrez.
El curso pasado, las colectas de sangre y plasma en el campus representaron el 5% de las extracciones de toda la provincia de Almería, según datos del Centro de Transfusión, Tejidos y Células de Almería. Además, la UAL participa en el #Reto1.000 para registros de donantes de médula ósea, habiendo sumado 203 nuevos donantes en lo que va de año.
Compromiso con un estilo de vida saludable
Gabriel Aguilera, vicerrector de Salud, Sostenibilidad y Deportes de la Universidad de Almería, agradeció el entusiasmo de las estudiantes: «Como profesionales, la materia prima con la que trabajarán serán las personas, y ser buenas prescriptoras de salud es clave». Aguilera adelantó que la próxima acción será el próximo día, cuando la Unidad de Promoción de la Salud repartirá ensaladas entre estudiantes que cumplimenten una encuesta, en colaboración con la Cátedra Primaflor.
«El objetivo de estas acciones es concienciar a la comunidad universitaria sobre la importancia de un estilo de vida saludable e impulsar iniciativas que mejoren la salud y fomenten la ayuda a los demás», concluyó el vicerrector.