Zdravý sport
mlyly být opravdu dるležitou součástí našeho života de Sportovní aktivity, protože bez sportu se naše tlolo, Ani naše mysl vbbec neobejde. Já vždycky dávám na, abych mlala opravdu dostatek pohybu, abych dělala sport takový, protože pro naše tーlo je opravdu hodn zd zdravé. Ale také si musíte uvědomit, še je také sport aktivní a také sport pasivní. tady bych ještěchtěla vysvětlit, co je to sport aktivní a co je to potom také sport passivní. Passivní sport je takový, že t teba jenom sedíte u televize anebo v k kesle či na židli anebo také dokonce na Seminar sport se jenom díváte v televizi anebo sport také sledujete tebeba nkkde na hřišti, tebeba na njjaké tribunal na, když sledujete fotbal, podobn..
Aktivní sport je zase, že vy vlastn se se pohybujete, že vlastnー vydáváte nějakou energii sv svého tlala, že hrajete napííklad fotbal nebo děláte aerobik anebo jezdíte na kole, podobn.. Ale vezmtete más kdybyste se tebeba vーbec nepohybovali, kdybyste nedělali vーbec žádný sports. Podle mého názoru, tohle de byla opravdu velikáškoda. Protože naše tělo pohyb potřebuje, naše tělo bez pohybu bude opravdu hodně strádat.
Naše tlolo také pot potebuje se hodnン rozpumpovat, včetnン našeho srdce, když budeme tンeba alespoň jednu minutu opravdu poáádn b bンhat, budeme mít nějak po poンádný sprint tak naše tンlo nám to opravdu pod podkuje. Jenom si vezmětetřeba středověk anebo pravěk. Lidé se stále jenom hýbali, protože v dnešní dob j je všude televize nebo počítač, mobilní telefon. Para Znamená, še spíče lidé sedí u televize nebo u počítače anebo sedí u mobilního telefonu a věbec se nepohybují. Myslí si, že když tebeba drží v ruce mobilní telefon, že vlastn a tohle vンbec nevadí. Podle mého názoru tohle vadí, proto je nejlepší, když se budete také pohybovat, budete mít nějakýsport bez sportu jednoznačn ž žít nejde. Tedy alespoš tohle je měj názor a určitě nejsem jediná.